Sapere cosa c’è nel piatto
Pork strips, marinated, fried in oil
Calorie e valori nutrizionali
354
caloriekcal per 100 g
Proteine16.9 g
Carb.1.8 g
Grassi31.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 354 kcal —
- Proteine 16.9 g 34%
- Carboidrati 1.8 g 1%
- Grassi 31.4 g 40%
- Grassi saturi 2.9 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1.2 g —
- Sodio 536 mg 23%
- Colesterolo 43.4 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1.6 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.24 µg 1%
- Vitamina E 5.9 mg 39%
- Vitamina K 42.6 µg 36%
- Tiamina (B1) 0.76 mg 63%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 14%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Vitamina B6 0.34 mg 20%
- Folati (B9) 1.7 µg 0%
- Vitamina B12 0.47 µg 20%
Minerali
- Calcio 11.8 mg 1%
- Ferro 0.52 mg 3%
- Magnesio 18.3 mg 4%
- Fosforo 134 mg 11%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenio 16.3 µg 30%
- Iodio 2.6 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 16.9 g | 1.8 g | 31.4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 8.4 g | 0.9 g | 15.7 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 25.3 g | 2.7 g | 47.2 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 33.7 g | 3.6 g | 62.9 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 42.2 g | 4.5 g | 78.6 g |
Domande su pork strips, marinated, fried in oil
Quante calorie ci sono in 100 g di pork strips, marinated, fried in oil?
100 g di pork strips, marinated, fried in oil: 354 kcal, 16.9 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 31.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pork strips, marinated, fried in oil?
50 g di pork strips, marinated, fried in oil: 177 kcal, 8.4 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 15.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pork strips, marinated, fried in oil?
150 g di pork strips, marinated, fried in oil: 531 kcal, 25.3 g di proteine, 2.7 g di carboidrati e 47.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pork strips, marinated, fried in oil?
200 g di pork strips, marinated, fried in oil: 708 kcal, 33.7 g di proteine, 3.6 g di carboidrati e 62.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pork strips, marinated, fried in oil?
250 g di pork strips, marinated, fried in oil: 885 kcal, 42.2 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 78.6 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31146 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse