Sapere cosa c’è nel piatto
Pork strips marinated
Calorie e valori nutrizionali
195
caloriekcal per 100 g
Proteine13.5 g
Carb.1.4 g
Grassi15.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 195 kcal —
- Proteine 13.5 g 27%
- Carboidrati 1.4 g 1%
- Grassi 15.2 g 19%
- Grassi saturi 1.6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 428 mg 19%
- Colesterolo 34.3 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1.3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 2.5 mg 17%
- Vitamina K 20.8 µg 17%
- Tiamina (B1) 0.6 mg 50%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Vitamina B6 0.27 mg 16%
- Folati (B9) 1.4 µg 0%
- Vitamina B12 0.38 µg 16%
Minerali
- Calcio 7.8 mg 1%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnesio 14.4 mg 3%
- Fosforo 105 mg 8%
- Potassio 182 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 13 µg 24%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 13.5 g | 1.4 g | 15.2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6.7 g | 0.7 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 20.2 g | 2.1 g | 22.8 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 27 g | 2.9 g | 30.3 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 33.7 g | 3.6 g | 37.9 g |
Domande su pork strips marinated
Quante calorie ci sono in 100 g di pork strips marinated?
100 g di pork strips marinated: 195 kcal, 13.5 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 15.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pork strips marinated?
50 g di pork strips marinated: 98 kcal, 6.7 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 7.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pork strips marinated?
150 g di pork strips marinated: 293 kcal, 20.2 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 22.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pork strips marinated?
200 g di pork strips marinated: 390 kcal, 27 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 30.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pork strips marinated?
250 g di pork strips marinated: 488 kcal, 33.7 g di proteine, 3.6 g di carboidrati e 37.9 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31144 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse