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Grilled chicken

Calorie e valori nutrizionali

grilled

297
caloriekcal per 100 g
Proteine22.3 g
Carb.0 g
Grassi23.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 297 kcal —
  • Proteine 22.3 g 45%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 23.3 g 30%
  • Grassi saturi 4.7 g 23%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 475 mg 21%
  • Colesterolo 124 mg 41%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 47.8 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.89 µg 4%
  • Vitamina E 3 mg 20%
  • Vitamina K 89.3 µg 74%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacina (B3) 8.3 mg 52%
  • Vitamina B6 0.41 mg 24%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0.31 µg 13%

Minerali

  • Calcio 21 mg 2%
  • Ferro 0.92 mg 5%
  • Magnesio 19.7 mg 5%
  • Fosforo 169 mg 13%
  • Potassio 245 mg 5%
  • Zinco 1.3 mg 12%
  • Rame 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenio 30.6 µg 56%
  • Iodio 34.1 µg 23%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29722.3 g0 g23.3 g
50 g50 g14911.2 g0 g11.6 g
150 g150 g44633.5 g0 g34.9 g
200 g200 g59444.7 g0 g46.6 g
250 g250 g74355.8 g0 g58.2 g

Domande su grilled chicken

Quante calorie ci sono in 100 g di grilled chicken?

100 g di grilled chicken: 297 kcal, 22.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di grilled chicken?

50 g di grilled chicken: 149 kcal, 11.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di grilled chicken?

150 g di grilled chicken: 446 kcal, 33.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 34.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di grilled chicken?

200 g di grilled chicken: 594 kcal, 44.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 46.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di grilled chicken?

250 g di grilled chicken: 743 kcal, 55.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 58.2 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7510 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse