Sapere cosa c’è nel piatto
Pork beef mince, 10% fat, fried
Calorie e valori nutrizionali
203
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 203 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 12 g 16%
- Grassi saturi 4,8 g 24%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 380 mg 17%
- Colesterolo 65,4 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 17,3 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,38 µg 2%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 7,3 mg 45%
- Vitamina B6 0,44 mg 26%
- Folati (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamina B12 1,6 µg 65%
Minerali
- Calcio 9,4 mg 1%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnesio 24,7 mg 6%
- Fosforo 207 mg 17%
- Potassio 372 mg 8%
- Zinco 5 mg 46%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 19,8 µg 36%
- Iodio 23,4 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 47 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 59 g | 0 g | 30 g |
Domande su pork beef mince, 10% fat, fried
Quante calorie ci sono in 100 g di pork beef mince, 10% fat, fried?
100 g di pork beef mince, 10% fat, fried: 203 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pork beef mince, 10% fat, fried?
50 g di pork beef mince, 10% fat, fried: 102 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pork beef mince, 10% fat, fried?
150 g di pork beef mince, 10% fat, fried: 305 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pork beef mince, 10% fat, fried?
200 g di pork beef mince, 10% fat, fried: 406 kcal, 47 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pork beef mince, 10% fat, fried?
250 g di pork beef mince, 10% fat, fried: 508 kcal, 59 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33175 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse