Sapere cosa c’è nel piatto

Porco, costeleta grelhada

Calorie e valori nutrizionali

212

caloriekcal per 100 g

Proteine18 g

Carb.0,8 g

Grassi14 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	212	18 g	0,8 g	14 g
50 g	50 g	106	9,1 g	0,4 g	7,2 g
150 g	150 g	318	27 g	1,2 g	22 g
200 g	200 g	424	36 g	1,6 g	29 g
250 g	250 g	530	45 g	2 g	36 g

Quante calorie ci sono in 100 g di porco, costeleta grelhada?

100 g di porco, costeleta grelhada: 212 kcal, 18 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di porco, costeleta grelhada?

50 g di porco, costeleta grelhada: 106 kcal, 9,1 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di porco, costeleta grelhada?

150 g di porco, costeleta grelhada: 318 kcal, 27 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di porco, costeleta grelhada?

200 g di porco, costeleta grelhada: 424 kcal, 36 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di porco, costeleta grelhada?

250 g di porco, costeleta grelhada: 530 kcal, 45 g di proteine, 2 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Fonte: portfir 1146 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse