Sapere cosa c’è nel piatto
Pollame disossato meccanicamente con pelle crudo
Calorie e valori nutrizionali
disossato meccanicamente, da dorsi e collo con pelle, crudo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 272 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 25 g 32%
- Grassi saturi 7,5 g 37%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 40 mg 2%
- Colesterolo 130 mg 43%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 74 µg 8%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Acido pantotenico (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
Minerali
- Calcio 138 mg 11%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 132 mg 11%
- Potassio 104 mg 2%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 10,7 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 0 g | 25 g |
| 1 porzione | 227 g | 617 | 26 g | 0 g | 56 g |
| 2 porzioni | 454 g | 1235 | 52 g | 0 g | 112 g |
| ½ porzione | 113,5 g | 309 | 13 g | 0 g | 28 g |
| 3 porzioni | 681 g | 1852 | 78 g | 0 g | 168 g |
| 4 porzioni | 908 g | 2470 | 103 g | 0 g | 225 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,7 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 23 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 29 g | 0 g | 62 g |
Domande su pollame disossato meccanicamente con pelle crudo
Quante calorie ci sono in 100 g di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo?
100 g di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo: 272 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (227 g) di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo?
1 porzione (227 g) di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo: 617 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (454 g) di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo?
2 porzioni (454 g) di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo: 1235 kcal, 52 g di proteine, 0 g di carboidrati e 112 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (113,5 g) di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo?
½ porzione (113,5 g) di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo: 309 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (681 g) di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo?
3 porzioni (681 g) di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo: 1852 kcal, 78 g di proteine, 0 g di carboidrati e 168 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (908 g) di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo?
4 porzioni (908 g) di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo: 2470 kcal, 103 g di proteine, 0 g di carboidrati e 225 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo?
50 g di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo: 136 kcal, 5,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo?
150 g di pollame disossato meccanicamente con pelle crudo: 408 kcal, 17 g di proteine, 0 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171104 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse