Sapere cosa c’è nel piatto
Pleurotus
Calorie e valori nutrizionali
crudi
37
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.5,6 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 37 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 5,6 g 2%
- Grassi 0,3 g 0%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 5,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2,2 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,1 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3,3 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4,4 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 5,5 g | 14 g | 0,8 g |
Domande su pleurotus
Quante calorie ci sono in 100 g di pleurotus?
100 g di pleurotus: 37 kcal, 2,2 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pleurotus?
50 g di pleurotus: 19 kcal, 1,1 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pleurotus?
150 g di pleurotus: 56 kcal, 3,3 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pleurotus?
200 g di pleurotus: 74 kcal, 4,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pleurotus?
250 g di pleurotus: 93 kcal, 5,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 006010 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse