Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 222 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 9,2 g 12%
- Grassi saturi 3,9 g 19%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 452 mg 20%
- Colesterolo 23 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 5,7 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,71 mg 5%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0,47 µg 20%
- Colina 22,1 mg 4%
Minerali
- Calcio 134 mg 10%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 182 mg 15%
- Potassio 201 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,12 mg 13%
- Selenio 17,6 µg 32%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 11 g | 22 g | 9,2 g |
| 2 porzioni | 200 g | 444 | 23 g | 44 g | 18 g |
| ½ porzione | 50 g | 111 | 5,7 g | 11 g | 4,6 g |
| 3 porzioni | 300 g | 666 | 34 g | 65 g | 28 g |
| 4 porzioni | 400 g | 888 | 46 g | 87 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 17 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 29 g | 54 g | 23 g |
Domande su pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
100 g di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust: 222 kcal, 11 g di proteine, 22 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (200 g) di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
2 porzioni (200 g) di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust: 444 kcal, 23 g di proteine, 44 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (50 g) di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
½ porzione (50 g) di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust: 111 kcal, 5,7 g di proteine, 11 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (300 g) di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
3 porzioni (300 g) di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust: 666 kcal, 34 g di proteine, 65 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (400 g) di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
4 porzioni (400 g) di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust: 888 kcal, 46 g di proteine, 87 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
150 g di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust: 333 kcal, 17 g di proteine, 33 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust?
250 g di pizza with extra meat and extra vegetables, thin crust: 555 kcal, 29 g di proteine, 54 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106736 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse