Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese

Calorie e valori nutrizionali

236
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.17 g
Grassi13 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 236 kcal —
  • Proteine 12 g 25%
  • Carboidrati 17 g 6%
  • Grassi 13 g 17%
  • Grassi saturi 6 g 30%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zuccheri 2,2 g —
  • Sodio 486 mg 21%
  • Colesterolo 35,5 mg 12%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 57,7 µg 6%
  • Vitamina C 3,4 mg 4%
  • Vitamina D 0,1 µg 0%
  • Vitamina E 0,98 mg 7%
  • Vitamina K 5,1 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacina (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 29,7 µg 7%
  • Vitamina B12 0,63 µg 26%

Minerali

  • Calcio 184 mg 14%
  • Ferro 0,91 mg 5%
  • Magnesio 22,1 mg 5%
  • Fosforo 176 mg 14%
  • Potassio 178 mg 4%
  • Zinco 1,7 mg 15%
  • Rame 0,26 mg 29%
  • Manganese 0,32 mg 14%
  • Selenio 10,1 µg 18%
  • Iodio 33,7 µg 22%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23612 g17 g13 g
50 g50 g1186,2 g8,4 g6,5 g
150 g150 g35419 g25 g19 g
200 g200 g47225 g34 g26 g
250 g250 g59031 g42 g32 g

Domande su pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

100 g di pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese: 236 kcal, 12 g di proteine, 17 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

50 g di pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese: 118 kcal, 6,2 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

150 g di pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese: 354 kcal, 19 g di proteine, 25 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

200 g di pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese: 472 kcal, 25 g di proteine, 34 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

250 g di pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese: 590 kcal, 31 g di proteine, 42 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 34388 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse