Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza, ham and pineapple pizza, atria

Calorie e valori nutrizionali

206
caloriekcal per 100 g
Proteine7,8 g
Carb.27 g
Grassi7,1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 206 kcal —
  • Proteine 7,8 g 16%
  • Carboidrati 27 g 10%
  • Grassi 7,1 g 9%
  • Grassi saturi 1,7 g 9%
  • Fibre 1,3 g 5%
  • Zuccheri 3,6 g —
  • Sodio 561 mg 24%
  • Colesterolo 13,1 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 23,1 µg 3%
  • Vitamina C 3,1 mg 3%
  • Vitamina D 0,07 µg 0%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Vitamina K 7,5 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folati (B9) 16,8 µg 4%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%

Minerali

  • Calcio 58,8 mg 5%
  • Ferro 0,59 mg 3%
  • Magnesio 17,6 mg 4%
  • Fosforo 105 mg 8%
  • Potassio 154 mg 3%
  • Zinco 0,53 mg 5%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,29 mg 13%
  • Selenio 8,6 µg 16%
  • Iodio 5,8 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2067,8 g27 g7,1 g
50 g50 g1033,9 g13 g3,5 g
150 g150 g30912 g40 g11 g
200 g200 g41216 g54 g14 g
250 g250 g51519 g67 g18 g

Domande su pizza, ham and pineapple pizza, atria

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, ham and pineapple pizza, atria?

100 g di pizza, ham and pineapple pizza, atria: 206 kcal, 7,8 g di proteine, 27 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, ham and pineapple pizza, atria?

50 g di pizza, ham and pineapple pizza, atria: 103 kcal, 3,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, ham and pineapple pizza, atria?

150 g di pizza, ham and pineapple pizza, atria: 309 kcal, 12 g di proteine, 40 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pizza, ham and pineapple pizza, atria?

200 g di pizza, ham and pineapple pizza, atria: 412 kcal, 16 g di proteine, 54 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pizza, ham and pineapple pizza, atria?

250 g di pizza, ham and pineapple pizza, atria: 515 kcal, 19 g di proteine, 67 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32123 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse