Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza, cheese, stuffed crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 274 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 28 g 10%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 5,8 g 29%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 615 mg 27%
- Colesterolo 30 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 117 µg 13%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,67 mg 4%
- Vitamina K 8,3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,33 mg 26%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 90 µg 23%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 17,3 mg 3%
Minerali
- Calcio 238 mg 18%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 249 mg 20%
- Potassio 229 mg 5%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 16 µg 29%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 2 porzioni | 200 g | 548 | 25 g | 57 g | 23 g |
| ½ porzione | 50 g | 137 | 6,1 g | 14 g | 5,8 g |
| 3 porzioni | 300 g | 822 | 37 g | 85 g | 35 g |
| 4 porzioni | 400 g | 1096 | 49 g | 113 g | 47 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 18 g | 43 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 31 g | 71 g | 29 g |
Domande su pizza, cheese, stuffed crust
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, cheese, stuffed crust?
100 g di pizza, cheese, stuffed crust: 274 kcal, 12 g di proteine, 28 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (200 g) di pizza, cheese, stuffed crust?
2 porzioni (200 g) di pizza, cheese, stuffed crust: 548 kcal, 25 g di proteine, 57 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (50 g) di pizza, cheese, stuffed crust?
½ porzione (50 g) di pizza, cheese, stuffed crust: 137 kcal, 6,1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (300 g) di pizza, cheese, stuffed crust?
3 porzioni (300 g) di pizza, cheese, stuffed crust: 822 kcal, 37 g di proteine, 85 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (400 g) di pizza, cheese, stuffed crust?
4 porzioni (400 g) di pizza, cheese, stuffed crust: 1096 kcal, 49 g di proteine, 113 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, cheese, stuffed crust?
150 g di pizza, cheese, stuffed crust: 411 kcal, 18 g di proteine, 43 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza, cheese, stuffed crust?
250 g di pizza, cheese, stuffed crust: 685 kcal, 31 g di proteine, 71 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106233 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse