Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 266 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 9,7 g 12%
- Grassi saturi 4,5 g 22%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 3,6 g —
- Sodio 540 mg 23%
- Colesterolo 17 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 69 µg 8%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,83 mg 6%
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 93 µg 23%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
- Colina 16,4 mg 3%
Minerali
- Calcio 188 mg 14%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 216 mg 17%
- Potassio 172 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,11 mg 12%
- Selenio 19,9 µg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 11 g | 31 g | 9,7 g |
| 1 porzione | 63 g | 168 | 7,2 g | 20 g | 6,1 g |
| 2 porzioni | 126 g | 335 | 14 g | 39 g | 12 g |
| ½ porzione | 31,5 g | 84 | 3,6 g | 9,8 g | 3,1 g |
| 3 porzioni | 189 g | 503 | 22 g | 59 g | 18 g |
| 4 porzioni | 252 g | 670 | 29 g | 78 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,7 g | 16 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 17 g | 47 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 23 g | 62 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 29 g | 78 g | 24 g |
Domande su pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust?
100 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust: 266 kcal, 11 g di proteine, 31 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (63 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust?
1 porzione (63 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust: 168 kcal, 7,2 g di proteine, 20 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (126 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust?
2 porzioni (126 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust: 335 kcal, 14 g di proteine, 39 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (31,5 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust?
½ porzione (31,5 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust: 84 kcal, 3,6 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (189 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust?
3 porzioni (189 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust: 503 kcal, 22 g di proteine, 59 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (252 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust?
4 porzioni (252 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust: 670 kcal, 29 g di proteine, 78 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust?
50 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust: 133 kcal, 5,7 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust?
150 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, thin crust: 399 kcal, 17 g di proteine, 47 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106220 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse