Sapere cosa c’è nel piatto
Piselli e carote in scatola
Calorie e valori nutrizionali
solidi e liquido
38
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.6,5 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 38 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 6,5 g 2%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2 g 7%
- Sodio 260 mg 11%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 289 µg 32%
- Vitamina C 6,6 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,58 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 23 mg 2%
- Ferro 0,75 mg 4%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 46 mg 4%
- Potassio 100 mg 2%
- Zinco 0,58 mg 5%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,36 mg 16%
- Selenio 0,9 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,2 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,1 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,3 g | 9,7 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 4,3 g | 13 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 5,4 g | 16 g | 0,7 g |
Domande su piselli e carote in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di piselli e carote in scatola?
100 g di piselli e carote in scatola: 38 kcal, 2,2 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di piselli e carote in scatola?
50 g di piselli e carote in scatola: 19 kcal, 1,1 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di piselli e carote in scatola?
150 g di piselli e carote in scatola: 57 kcal, 3,3 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di piselli e carote in scatola?
200 g di piselli e carote in scatola: 76 kcal, 4,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di piselli e carote in scatola?
250 g di piselli e carote in scatola: 95 kcal, 5,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 2154 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse