Sapere cosa c’è nel piatto
Piatto di pesce gatto d'allevamento
Calorie e valori nutrizionali
cracker barrel
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 266 kcal —
- Proteine 22.9 g 46%
- Carboidrati 3.7 g 1%
- Grassi 17.1 g 22%
- Grassi saturi 3.2 g 16%
- Fibre 1.6 g 6%
- Sodio 414 mg 18%
- Colesterolo 67 mg 22%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina K 24.7 µg 21%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 3.1 mg 19%
- Acido pantotenico (B5) 0.61 mg 12%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Vitamina B12 3.1 µg 129%
Minerali
- Calcio 43 mg 3%
- Ferro 0.71 mg 4%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fosforo 470 mg 38%
- Potassio 434 mg 9%
- Zinco 0.94 mg 9%
- Rame 0.05 mg 5%
- Manganese 0.07 mg 3%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 22.9 g | 3.7 g | 17.1 g |
| 1 porzione | 178 g | 473 | 40.8 g | 6.6 g | 30.3 g |
| 2 porzioni | 356 g | 947 | 81.7 g | 13.2 g | 60.7 g |
| ½ porzione | 89 g | 237 | 20.4 g | 3.3 g | 15.2 g |
| 3 porzioni | 534 g | 1420 | 122.5 g | 19.8 g | 91 g |
| 4 porzioni | 712 g | 1894 | 163.3 g | 26.4 g | 121.4 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 11.5 g | 1.9 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 34.4 g | 5.6 g | 25.6 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 45.9 g | 7.4 g | 34.1 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 57.4 g | 9.3 g | 42.6 g |
Domande su piatto di pesce gatto d'allevamento
Quante calorie ci sono in 100 g di piatto di pesce gatto d'allevamento?
100 g di piatto di pesce gatto d'allevamento: 266 kcal, 22.9 g di proteine, 3.7 g di carboidrati e 17.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (178 g) di piatto di pesce gatto d'allevamento?
1 porzione (178 g) di piatto di pesce gatto d'allevamento: 473 kcal, 40.8 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 30.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (356 g) di piatto di pesce gatto d'allevamento?
2 porzioni (356 g) di piatto di pesce gatto d'allevamento: 947 kcal, 81.7 g di proteine, 13.2 g di carboidrati e 60.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (89 g) di piatto di pesce gatto d'allevamento?
½ porzione (89 g) di piatto di pesce gatto d'allevamento: 237 kcal, 20.4 g di proteine, 3.3 g di carboidrati e 15.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (534 g) di piatto di pesce gatto d'allevamento?
3 porzioni (534 g) di piatto di pesce gatto d'allevamento: 1420 kcal, 122.5 g di proteine, 19.8 g di carboidrati e 91 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (712 g) di piatto di pesce gatto d'allevamento?
4 porzioni (712 g) di piatto di pesce gatto d'allevamento: 1894 kcal, 163.3 g di proteine, 26.4 g di carboidrati e 121.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di piatto di pesce gatto d'allevamento?
50 g di piatto di pesce gatto d'allevamento: 133 kcal, 11.5 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di piatto di pesce gatto d'allevamento?
150 g di piatto di pesce gatto d'allevamento: 399 kcal, 34.4 g di proteine, 5.6 g di carboidrati e 25.6 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168075 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse