Sapere cosa c’è nel piatto
Petasite
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 3 kcal —
- Proteine 0,1 g 0%
- Carboidrati 0,4 g 0%
- Grassi 0,1 g 0%
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 11,9 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 0%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 34 mg 3%
- Ferro 0,63 mg 4%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fosforo 4 mg 0%
- Potassio 12 mg 0%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,1 mg 4%
- Selenio 0,9 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0,1 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 124 g | 4 | 0,1 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 248 g | 7 | 0,3 g | 0,9 g | 0,3 g |
| ½ porzione | 62 g | 2 | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 372 g | 11 | 0,4 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 4 porzioni | 496 g | 15 | 0,5 g | 1,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0,2 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 0,2 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 0,3 g | 1 g | 0,3 g |
Domande su petasite
Quante calorie ci sono in 100 g di petasite?
100 g di petasite: 3 kcal, 0,1 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (124 g) di petasite?
1 porzione (124 g) di petasite: 4 kcal, 0,1 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (248 g) di petasite?
2 porzioni (248 g) di petasite: 7 kcal, 0,3 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (62 g) di petasite?
½ porzione (62 g) di petasite: 2 kcal, 0,1 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (372 g) di petasite?
3 porzioni (372 g) di petasite: 11 kcal, 0,4 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (496 g) di petasite?
4 porzioni (496 g) di petasite: 15 kcal, 0,5 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petasite?
50 g di petasite: 2 kcal, 0,1 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petasite?
150 g di petasite: 5 kcal, 0,2 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170387 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse