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Pesce bianco con salsa all'acetosa

Calorie e valori nutrizionali

preconfezionato

111
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.3 g
Grassi5,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 111 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Carboidrati 3 g 1%
  • Grassi 5,5 g 7%
  • Grassi saturi 3,3 g 17%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zuccheri 2 g —
  • Sodio 350 mg 15%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 38,8 µg 4%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 3,6 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,8 mg 5%
  • Acido pantotenico (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Folati (B9) 18,8 µg 5%
  • Vitamina B12 1,9 µg 78%

Minerali

  • Calcio 40 mg 3%
  • Ferro 0,24 mg 1%
  • Magnesio 27 mg 6%
  • Fosforo 130 mg 10%
  • Potassio 260 mg 6%
  • Zinco 0,33 mg 3%
  • Rame 0,03 mg 3%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Iodio 44 µg 29%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g11112 g3 g5,5 g
50 g50 g565,9 g1,5 g2,8 g
150 g150 g16718 g4,5 g8,3 g
200 g200 g22224 g6 g11 g
250 g250 g27830 g7,5 g14 g

Domande su pesce bianco con salsa all'acetosa

Quante calorie ci sono in 100 g di pesce bianco con salsa all'acetosa?

100 g di pesce bianco con salsa all'acetosa: 111 kcal, 12 g di proteine, 3 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pesce bianco con salsa all'acetosa?

50 g di pesce bianco con salsa all'acetosa: 56 kcal, 5,9 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pesce bianco con salsa all'acetosa?

150 g di pesce bianco con salsa all'acetosa: 167 kcal, 18 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pesce bianco con salsa all'acetosa?

200 g di pesce bianco con salsa all'acetosa: 222 kcal, 24 g di proteine, 6 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pesce bianco con salsa all'acetosa?

250 g di pesce bianco con salsa all'acetosa: 278 kcal, 30 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25146 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse