Sapere cosa c’è nel piatto
Pesce bianco con patate e verdure
Calorie e valori nutrizionali
di mare, al forno/alla griglia, cipolla, carota, zucchina, pomodoro, con olio d’oliva, con sale
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 125 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Carboidrati 2,3 g 1%
- Grassi 6,5 g 8%
- Fibre 0,6 g 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 14 g | 2,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 7,2 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 22 g | 3,5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 29 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 36 g | 5,8 g | 16 g |
Domande su pesce bianco con patate e verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di pesce bianco con patate e verdure?
100 g di pesce bianco con patate e verdure: 125 kcal, 14 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pesce bianco con patate e verdure?
50 g di pesce bianco con patate e verdure: 63 kcal, 7,2 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pesce bianco con patate e verdure?
150 g di pesce bianco con patate e verdure: 188 kcal, 22 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pesce bianco con patate e verdure?
200 g di pesce bianco con patate e verdure: 250 kcal, 29 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pesce bianco con patate e verdure?
250 g di pesce bianco con patate e verdure: 313 kcal, 36 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0236E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse