Sapere cosa c’è nel piatto
Peru, peito sem pele estufado com margarina
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 163 kcal —
- Proteine 23.1 g 46%
- Carboidrati 1.3 g 0%
- Grassi 7.1 g 9%
- Grassi saturi 2.7 g 14%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 1.1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 23.1 g | 1.3 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11.6 g | 0.7 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 34.7 g | 2 g | 10.7 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 46.2 g | 2.6 g | 14.2 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 57.8 g | 3.3 g | 17.8 g |
Domande su peru, peito sem pele estufado com margarina
Quante calorie ci sono in 100 g di peru, peito sem pele estufado com margarina?
100 g di peru, peito sem pele estufado com margarina: 163 kcal, 23.1 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di peru, peito sem pele estufado com margarina?
50 g di peru, peito sem pele estufado com margarina: 82 kcal, 11.6 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di peru, peito sem pele estufado com margarina?
150 g di peru, peito sem pele estufado com margarina: 245 kcal, 34.7 g di proteine, 2 g di carboidrati e 10.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di peru, peito sem pele estufado com margarina?
200 g di peru, peito sem pele estufado com margarina: 326 kcal, 46.2 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 14.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di peru, peito sem pele estufado com margarina?
250 g di peru, peito sem pele estufado com margarina: 408 kcal, 57.8 g di proteine, 3.3 g di carboidrati e 17.8 g di grassi.
Fonte: portfir 287 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse