Sapere cosa c’è nel piatto

Peru, peito sem pele panado

Calorie e valori nutrizionali

226

caloriekcal per 100 g

Proteine25.5 g

Carb.8.4 g

Grassi9.9 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	226	25.5 g	8.4 g	9.9 g
50 g	50 g	113	12.8 g	4.2 g	5 g
150 g	150 g	339	38.3 g	12.6 g	14.9 g
200 g	200 g	452	51 g	16.8 g	19.8 g
250 g	250 g	565	63.8 g	21 g	24.8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di peru, peito sem pele panado?

100 g di peru, peito sem pele panado: 226 kcal, 25.5 g di proteine, 8.4 g di carboidrati e 9.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di peru, peito sem pele panado?

50 g di peru, peito sem pele panado: 113 kcal, 12.8 g di proteine, 4.2 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di peru, peito sem pele panado?

150 g di peru, peito sem pele panado: 339 kcal, 38.3 g di proteine, 12.6 g di carboidrati e 14.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di peru, peito sem pele panado?

200 g di peru, peito sem pele panado: 452 kcal, 51 g di proteine, 16.8 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di peru, peito sem pele panado?

250 g di peru, peito sem pele panado: 565 kcal, 63.8 g di proteine, 21 g di carboidrati e 24.8 g di grassi.

Fonte: portfir 290 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse