Sapere cosa c’è nel piatto

Pera sciroppata

Calorie e valori nutrizionali

86
caloriekcal per 100 g
Proteine0,3 g
Carb.20 g
Grassi0,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 86 kcal —
  • Proteine 0,3 g 1%
  • Carboidrati 20 g 7%
  • Grassi 0,2 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zuccheri 20 g —
  • Sodio 5 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1,7 µg 0%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,2 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,08 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,02 mg 0%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Biotina (B7) 0 µg 0%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 1,9 mg 0%

Minerali

  • Calcio 6,3 mg 0%
  • Ferro 0,18 mg 1%
  • Magnesio 4 mg 1%
  • Fosforo 13,4 mg 1%
  • Potassio 66 mg 1%
  • Zinco 0,13 mg 1%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenio 0,1 µg 0%
  • Iodio 0,5 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g860,3 g20 g0,2 g
50 g50 g430,2 g9,8 g0,1 g
150 g150 g1290,5 g29 g0,3 g
200 g200 g1720,6 g39 g0,4 g
250 g250 g2150,8 g49 g0,5 g

Domande su pera sciroppata

Quante calorie ci sono in 100 g di pera sciroppata?

100 g di pera sciroppata: 86 kcal, 0,3 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pera sciroppata?

50 g di pera sciroppata: 43 kcal, 0,2 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pera sciroppata?

150 g di pera sciroppata: 129 kcal, 0,5 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pera sciroppata?

200 g di pera sciroppata: 172 kcal, 0,6 g di proteine, 39 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pera sciroppata?

250 g di pera sciroppata: 215 kcal, 0,8 g di proteine, 49 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 380 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse