Sapere cosa c’è nel piatto
peperone rosso dolce
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, tritato, non preparato
20
caloriekcal per 100 g
Proteine1,1 g
Carb.2,9 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 20 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 2,9 g 1%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 3,3 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 121 µg 13%
- Vitamina C 58,7 mg 65%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,3 mg 1%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,62 mg 3%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 91 mg 2%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,11 mg 5%
- Selenio 0,2 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,1 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,6 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,2 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,7 g | 7,1 g | 0,5 g |
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Domande su peperone rosso dolce
Quante calorie ci sono in 100 g di peperone rosso dolce?
100 g di peperone rosso dolce: 20 kcal, 1,1 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
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200 g di peperone rosso dolce: 40 kcal, 2,2 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di peperone rosso dolce?
250 g di peperone rosso dolce: 50 kcal, 2,7 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6488 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
