Sapere cosa c’è nel piatto
Pelle e grasso di tacchino
Calorie e valori nutrizionali
tutte le categorie, arrosto
361
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi30 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 361 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 30 g 39%
- Grassi saturi 12 g 60%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 72,9 mg 3%
- Colesterolo 151 mg 50%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,41 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Acido pantotenico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1,8 µg 75%
Minerali
- Calcio 11,5 mg 1%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Magnesio 11,5 mg 3%
- Fosforo 186 mg 15%
- Potassio 256 mg 5%
- Zinco 0,71 mg 6%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 21 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 32 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 42 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 53 g | 0 g | 75 g |
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Domande su pelle e grasso di tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di pelle e grasso di tacchino?
100 g di pelle e grasso di tacchino: 361 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pelle e grasso di tacchino?
50 g di pelle e grasso di tacchino: 181 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pelle e grasso di tacchino?
150 g di pelle e grasso di tacchino: 542 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pelle e grasso di tacchino?
200 g di pelle e grasso di tacchino: 722 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pelle e grasso di tacchino?
250 g di pelle e grasso di tacchino: 903 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 75 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 693 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
