Sapere cosa c’è nel piatto
Pearl onion. frozen
Calorie e valori nutrizionali
31
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.2,5 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 31 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 2,5 g 1%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 8,1 g 29%
- Zuccheri 2,5 g —
- Sodio 13 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 4,6 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 1,4 µg 5%
- Folati (B9) 10,5 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,5 mg 1%
Minerali
- Calcio 48,5 mg 4%
- Ferro 0,57 mg 3%
- Magnesio 11,5 mg 3%
- Fosforo 35,5 mg 3%
- Potassio 220 mg 5%
- Zinco 0,29 mg 3%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,2 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 1,8 g | 3,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,4 g | 4,9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 3 g | 6,1 g | 0 g |
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Domande su pearl onion. frozen
Quante calorie ci sono in 100 g di pearl onion. frozen?
100 g di pearl onion. frozen: 31 kcal, 1,2 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pearl onion. frozen?
50 g di pearl onion. frozen: 15 kcal, 0,6 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pearl onion. frozen?
150 g di pearl onion. frozen: 46 kcal, 1,8 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pearl onion. frozen?
200 g di pearl onion. frozen: 62 kcal, 2,4 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pearl onion. frozen?
250 g di pearl onion. frozen: 77 kcal, 3 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1837 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
