Sapere cosa c’è nel piatto

Carrot, frozen

Calorie e valori nutrizionali

26
caloriekcal per 100 g
Proteine1,1 g
Carb.3,9 g
Grassi0,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 26 kcal —
  • Proteine 1,1 g 2%
  • Carboidrati 3,9 g 1%
  • Grassi 0,2 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zuccheri 3,7 g —
  • Sodio 68 mg 3%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2128 µg 236%
  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,55 mg 4%
  • Vitamina K 13,2 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,46 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 7,5 mg 1%

Minerali

  • Calcio 36 mg 3%
  • Ferro 0,44 mg 2%
  • Magnesio 12 mg 3%
  • Fosforo 33 mg 3%
  • Potassio 235 mg 5%
  • Zinco 0,33 mg 3%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,17 mg 7%
  • Selenio 0,1 µg 0%
  • Iodio 3 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g261,1 g3,9 g0,2 g
50 g50 g130,5 g2 g0,1 g
150 g150 g401,6 g5,9 g0,3 g
200 g200 g532,2 g7,9 g0,4 g
250 g250 g662,7 g9,9 g0,5 g

Domande su carrot, frozen

Quante calorie ci sono in 100 g di carrot, frozen?

100 g di carrot, frozen: 26 kcal, 1,1 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carrot, frozen?

50 g di carrot, frozen: 13 kcal, 0,5 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carrot, frozen?

150 g di carrot, frozen: 40 kcal, 1,6 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carrot, frozen?

200 g di carrot, frozen: 53 kcal, 2,2 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carrot, frozen?

250 g di carrot, frozen: 66 kcal, 2,7 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 502 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse