Sapere cosa c’è nel piatto
Patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 315 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 36 g 13%
- Grassi 17 g 21%
- Grassi saturi 6,8 g 34%
- Fibre 3,3 g 12%
- Sodio 216 mg 9%
- Colesterolo 13 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 10,3 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 3,3 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 0,76 mg 4%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fosforo 93 mg 7%
- Potassio 732 mg 16%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Rame 0,14 mg 15%
- Manganese 0,19 mg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 4 g | 36 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2 g | 18 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 6 g | 55 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 8,1 g | 73 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 10 g | 91 g | 41 g |
Domande su patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale
Quante calorie ci sono in 100 g di patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale?
100 g di patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale: 315 kcal, 4 g di proteine, 36 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale?
50 g di patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale: 158 kcal, 2 g di proteine, 18 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale?
150 g di patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale: 473 kcal, 6 g di proteine, 55 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale?
200 g di patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale: 630 kcal, 8,1 g di proteine, 73 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale?
250 g di patata, patatine fritte, surgelate, preparate al ristorante, fritte in olio vegetale e grasso animale: 788 kcal, 10 g di proteine, 91 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 2185 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse