Sapere cosa c’è nel piatto
Pastinaca
Calorie e valori nutrizionali
sbucciata, cruda
59
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.10 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 59 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 4,1 g 15%
- Zuccheri 5,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1,6 g | 10 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,8 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2,4 g | 15 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3,2 g | 20 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 4 g | 25 g | 1 g |
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Fonte: ausnut F006328 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
