Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta with tomato-based sauce, home recipe
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 106 kcal —
- Proteine 3,7 g 7%
- Carboidrati 18 g 7%
- Grassi 1,2 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 202 mg 9%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9,9 mg 2%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 46 mg 4%
- Potassio 176 mg 4%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Rame 0,09 mg 10%
- Selenio 14,4 µg 26%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 3,7 g | 18 g | 1,2 g |
| 1 porzione | 250 g | 265 | 9,2 g | 45 g | 3 g |
| 2 porzioni | 500 g | 530 | 19 g | 90 g | 6 g |
| ½ porzione | 125 g | 133 | 4,6 g | 23 g | 1,5 g |
| 3 porzioni | 750 g | 795 | 28 g | 136 g | 9 g |
| 4 porzioni | 1000 g | 1060 | 37 g | 181 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,8 g | 9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 5,5 g | 27 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 7,4 g | 36 g | 2,4 g |
Domande su pasta with tomato-based sauce, home recipe
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta with tomato-based sauce, home recipe?
100 g di pasta with tomato-based sauce, home recipe: 106 kcal, 3,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (250 g) di pasta with tomato-based sauce, home recipe?
1 porzione (250 g) di pasta with tomato-based sauce, home recipe: 265 kcal, 9,2 g di proteine, 45 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (500 g) di pasta with tomato-based sauce, home recipe?
2 porzioni (500 g) di pasta with tomato-based sauce, home recipe: 530 kcal, 19 g di proteine, 90 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (125 g) di pasta with tomato-based sauce, home recipe?
½ porzione (125 g) di pasta with tomato-based sauce, home recipe: 133 kcal, 4,6 g di proteine, 23 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (750 g) di pasta with tomato-based sauce, home recipe?
3 porzioni (750 g) di pasta with tomato-based sauce, home recipe: 795 kcal, 28 g di proteine, 136 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1000 g) di pasta with tomato-based sauce, home recipe?
4 porzioni (1000 g) di pasta with tomato-based sauce, home recipe: 1060 kcal, 37 g di proteine, 181 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta with tomato-based sauce, home recipe?
50 g di pasta with tomato-based sauce, home recipe: 53 kcal, 1,8 g di proteine, 9 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta with tomato-based sauce, home recipe?
150 g di pasta with tomato-based sauce, home recipe: 159 kcal, 5,5 g di proteine, 27 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146222 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse