Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 147 kcal —
- Proteine 7,6 g 15%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 7,1 g 9%
- Grassi saturi 2,7 g 14%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 1,3 g —
- Sodio 325 mg 14%
- Colesterolo 62 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
- Colina 41,5 mg 8%
Minerali
- Calcio 61 mg 5%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 96 mg 8%
- Potassio 184 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,06 mg 7%
- Selenio 8,9 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 7,6 g | 13 g | 7,1 g |
| 1 porzione | 86 g | 126 | 6,5 g | 11 g | 6,1 g |
| 2 porzioni | 172 g | 253 | 13 g | 22 g | 12 g |
| ½ porzione | 43 g | 63 | 3,3 g | 5,4 g | 3,1 g |
| 3 porzioni | 258 g | 379 | 20 g | 32 g | 18 g |
| 4 porzioni | 344 g | 506 | 26 g | 43 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,8 g | 6,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 11 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 15 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 19 g | 31 g | 18 g |
Domande su pasta with tomato-based sauce, cheese and meat
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
100 g di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat: 147 kcal, 7,6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (86 g) di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
1 porzione (86 g) di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat: 126 kcal, 6,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (172 g) di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
2 porzioni (172 g) di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat: 253 kcal, 13 g di proteine, 22 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (43 g) di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
½ porzione (43 g) di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat: 63 kcal, 3,3 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (258 g) di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
3 porzioni (258 g) di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat: 379 kcal, 20 g di proteine, 32 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (344 g) di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
4 porzioni (344 g) di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat: 506 kcal, 26 g di proteine, 43 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
50 g di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat: 74 kcal, 3,8 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat?
150 g di pasta with tomato-based sauce, cheese and meat: 221 kcal, 11 g di proteine, 19 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146120 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse