Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 146 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 5,7 g 7%
- Grassi saturi 2,8 g 14%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 0,9 g —
- Sodio 199 mg 9%
- Colesterolo 22 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 46 µg 5%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 42 µg 11%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 12,6 mg 2%
Minerali
- Calcio 26 mg 2%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 73 mg 6%
- Potassio 89 mg 2%
- Zinco 0,59 mg 5%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 17,5 µg 32%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6,3 g | 16 g | 5,7 g |
| 1 porzione | 250 g | 365 | 16 g | 40 g | 14 g |
| 2 porzioni | 500 g | 730 | 32 g | 80 g | 28 g |
| ½ porzione | 125 g | 183 | 7,9 g | 20 g | 7,1 g |
| 3 porzioni | 750 g | 1095 | 47 g | 120 g | 43 g |
| 4 porzioni | 1000 g | 1460 | 63 g | 159 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,2 g | 8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 9,5 g | 24 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 13 g | 32 g | 11 g |
Domande su pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
100 g di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 146 kcal, 6,3 g di proteine, 16 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (250 g) di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
1 porzione (250 g) di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 365 kcal, 16 g di proteine, 40 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (500 g) di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
2 porzioni (500 g) di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 730 kcal, 32 g di proteine, 80 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (125 g) di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
½ porzione (125 g) di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 183 kcal, 7,9 g di proteine, 20 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (750 g) di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
3 porzioni (750 g) di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 1095 kcal, 47 g di proteine, 120 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1000 g) di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
4 porzioni (1000 g) di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 1460 kcal, 63 g di proteine, 159 g di carboidrati e 57 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
50 g di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 73 kcal, 3,2 g di proteine, 8 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
150 g di pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 219 kcal, 9,5 g di proteine, 24 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146432 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse