Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta fresca refrigerata semplice
Calorie e valori nutrizionali
così come acquistata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 288 kcal —
- Proteine 11.3 g 23%
- Carboidrati 54.7 g 20%
- Grassi 2.3 g 3%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 2.4 g 8%
- Sodio 26 mg 1%
- Colesterolo 73 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.7 mg 59%
- Riboflavina (B2) 0.44 mg 34%
- Niacina (B3) 3.4 mg 21%
- Acido pantotenico (B5) 0.54 mg 11%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folati (B9) 176 µg 44%
- Vitamina B12 0.31 µg 13%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 3.4 mg 19%
- Magnesio 46 mg 11%
- Fosforo 163 mg 13%
- Potassio 179 mg 4%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Rame 0.23 mg 25%
- Manganese 0.55 mg 24%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 11.3 g | 54.7 g | 2.3 g |
| 1 porzione | 128 g | 369 | 14.5 g | 70.1 g | 2.9 g |
| 2 porzioni | 256 g | 737 | 29 g | 140.1 g | 5.9 g |
| ½ porzione | 64 g | 184 | 7.2 g | 35 g | 1.5 g |
| 3 porzioni | 384 g | 1106 | 43.4 g | 210.2 g | 8.8 g |
| 4 porzioni | 512 g | 1475 | 57.9 g | 280.2 g | 11.8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5.7 g | 27.4 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 17 g | 82.1 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 22.6 g | 109.5 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 28.3 g | 136.8 g | 5.8 g |
Domande su pasta fresca refrigerata semplice
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta fresca refrigerata semplice?
100 g di pasta fresca refrigerata semplice: 288 kcal, 11.3 g di proteine, 54.7 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (128 g) di pasta fresca refrigerata semplice?
1 porzione (128 g) di pasta fresca refrigerata semplice: 369 kcal, 14.5 g di proteine, 70.1 g di carboidrati e 2.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (256 g) di pasta fresca refrigerata semplice?
2 porzioni (256 g) di pasta fresca refrigerata semplice: 737 kcal, 29 g di proteine, 140.1 g di carboidrati e 5.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (64 g) di pasta fresca refrigerata semplice?
½ porzione (64 g) di pasta fresca refrigerata semplice: 184 kcal, 7.2 g di proteine, 35 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (384 g) di pasta fresca refrigerata semplice?
3 porzioni (384 g) di pasta fresca refrigerata semplice: 1106 kcal, 43.4 g di proteine, 210.2 g di carboidrati e 8.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (512 g) di pasta fresca refrigerata semplice?
4 porzioni (512 g) di pasta fresca refrigerata semplice: 1475 kcal, 57.9 g di proteine, 280.2 g di carboidrati e 11.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta fresca refrigerata semplice?
50 g di pasta fresca refrigerata semplice: 144 kcal, 5.7 g di proteine, 27.4 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta fresca refrigerata semplice?
150 g di pasta fresca refrigerata semplice: 432 kcal, 17 g di proteine, 82.1 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169727 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse