Sapere cosa c’è nel piatto

Pasha, pascha

Calorie e valori nutrizionali

350
caloriekcal per 100 g
Proteine5.2 g
Carb.22.7 g
Grassi26.4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 350 kcal —
  • Proteine 5.2 g 10%
  • Carboidrati 22.7 g 8%
  • Grassi 26.4 g 34%
  • Grassi saturi 15 g 75%
  • Fibre 0.7 g 2%
  • Zuccheri 22.7 g —
  • Sodio 142 mg 6%
  • Colesterolo 74.2 mg 25%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 211 µg 23%
  • Vitamina C 2.3 mg 3%
  • Vitamina D 0.23 µg 1%
  • Vitamina E 2.3 mg 15%
  • Vitamina K 5.7 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacina (B3) 0.33 mg 2%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folati (B9) 13.2 µg 3%
  • Vitamina B12 0.33 µg 14%

Minerali

  • Calcio 71.7 mg 6%
  • Ferro 0.58 mg 3%
  • Magnesio 24.8 mg 6%
  • Fosforo 110 mg 9%
  • Potassio 137 mg 3%
  • Zinco 0.55 mg 5%
  • Rame 0.08 mg 8%
  • Manganese 0.19 mg 8%
  • Selenio 3.8 µg 7%
  • Iodio 10.6 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3505.2 g22.7 g26.4 g
50 g50 g1752.6 g11.3 g13.2 g
150 g150 g5257.7 g34 g39.6 g
200 g200 g70010.3 g45.4 g52.8 g
250 g250 g87512.9 g56.7 g66 g

Domande su pasha, pascha

Quante calorie ci sono in 100 g di pasha, pascha?

100 g di pasha, pascha: 350 kcal, 5.2 g di proteine, 22.7 g di carboidrati e 26.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pasha, pascha?

50 g di pasha, pascha: 175 kcal, 2.6 g di proteine, 11.3 g di carboidrati e 13.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pasha, pascha?

150 g di pasha, pascha: 525 kcal, 7.7 g di proteine, 34 g di carboidrati e 39.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pasha, pascha?

200 g di pasha, pascha: 700 kcal, 10.3 g di proteine, 45.4 g di carboidrati e 52.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pasha, pascha?

250 g di pasha, pascha: 875 kcal, 12.9 g di proteine, 56.7 g di carboidrati e 66 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 6017 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse