Sapere cosa c’è nel piatto
Pastinaca
Calorie e valori nutrizionali
bollita
72
caloriekcal per 100 g
Proteine1.2 g
Carb.13.7 g
Grassi0.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 1.2 g 2%
- Carboidrati 13.7 g 5%
- Grassi 0.7 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 0%
- Fibre 2.6 g 9%
- Zuccheri 4.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1.2 g | 13.7 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.6 g | 6.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1.8 g | 20.6 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2.4 g | 27.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3 g | 34.3 g | 1.8 g |
Domande su pastinaca
Quante calorie ci sono in 100 g di pastinaca?
100 g di pastinaca: 72 kcal, 1.2 g di proteine, 13.7 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pastinaca?
50 g di pastinaca: 36 kcal, 0.6 g di proteine, 6.9 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pastinaca?
150 g di pastinaca: 108 kcal, 1.8 g di proteine, 20.6 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pastinaca?
200 g di pastinaca: 144 kcal, 2.4 g di proteine, 27.4 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pastinaca?
250 g di pastinaca: 180 kcal, 3 g di proteine, 34.3 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G640132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse