Sapere cosa c’è nel piatto
Panino di frumento
Calorie e valori nutrizionali
con semi di zucca
307
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.52 g
Grassi5,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 307 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 52 g 19%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 4,4 g 16%
- Zuccheri 1,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 11 g | 52 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 5,4 g | 26 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 16 g | 78 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 21 g | 104 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 27 g | 130 g | 13 g |
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- Panini di grano maltatograno maltato238 kcal / 100 g
Domande su panino di frumento
Quante calorie ci sono in 100 g di panino di frumento?
100 g di panino di frumento: 307 kcal, 11 g di proteine, 52 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino di frumento?
50 g di panino di frumento: 154 kcal, 5,4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino di frumento?
150 g di panino di frumento: 461 kcal, 16 g di proteine, 78 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino di frumento?
200 g di panino di frumento: 614 kcal, 21 g di proteine, 104 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino di frumento?
250 g di panino di frumento: 768 kcal, 27 g di proteine, 130 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) B516700 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
