Sapere cosa c’è nel piatto
Panino di frumento e segale con semi oleosi
Calorie e valori nutrizionali
oltre il 50% e meno del 90% di frumento
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 294 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Carboidrati 52 g 19%
- Grassi 4 g 5%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 6,2 g 22%
- Zuccheri 1,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 9,2 g | 52 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4,6 g | 26 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 14 g | 78 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 18 g | 104 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 23 g | 130 g | 9,9 g |
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Domande su panino di frumento e segale con semi oleosi
Quante calorie ci sono in 100 g di panino di frumento e segale con semi oleosi?
100 g di panino di frumento e segale con semi oleosi: 294 kcal, 9,2 g di proteine, 52 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino di frumento e segale con semi oleosi?
50 g di panino di frumento e segale con semi oleosi: 147 kcal, 4,6 g di proteine, 26 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino di frumento e segale con semi oleosi?
150 g di panino di frumento e segale con semi oleosi: 441 kcal, 14 g di proteine, 78 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino di frumento e segale con semi oleosi?
200 g di panino di frumento e segale con semi oleosi: 588 kcal, 18 g di proteine, 104 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino di frumento e segale con semi oleosi?
250 g di panino di frumento e segale con semi oleosi: 735 kcal, 23 g di proteine, 130 g di carboidrati e 9,9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) B551300 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
