Sapere cosa c’è nel piatto
Farina integrale di grano e segale
Calorie e valori nutrizionali
integrale
332
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.63 g
Grassi1,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 332 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Carboidrati 63 g 23%
- Grassi 1,6 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 10 g 36%
- Zuccheri 0,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 12 g | 63 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,9 g | 31 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 18 g | 94 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 23 g | 125 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 29 g | 157 g | 4 g |
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- Chicchi interi di segalecruda302 kcal / 100 g
Domande su farina integrale di grano e segale
Quante calorie ci sono in 100 g di farina integrale di grano e segale?
100 g di farina integrale di grano e segale: 332 kcal, 12 g di proteine, 63 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di farina integrale di grano e segale?
50 g di farina integrale di grano e segale: 166 kcal, 5,9 g di proteine, 31 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di farina integrale di grano e segale?
150 g di farina integrale di grano e segale: 498 kcal, 18 g di proteine, 94 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di farina integrale di grano e segale?
200 g di farina integrale di grano e segale: 664 kcal, 23 g di proteine, 125 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di farina integrale di grano e segale?
250 g di farina integrale di grano e segale: 830 kcal, 29 g di proteine, 157 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Fonte: mvt 05.121 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
