Sapere cosa c’è nel piatto
Panino di frumento e segale con semi di zucca
Calorie e valori nutrizionali
più del 50% e meno del 90% di frumento
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 304 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 51 g 19%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zuccheri 1,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 10 g | 51 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,1 g | 26 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 15 g | 77 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 20 g | 102 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 25 g | 128 g | 13 g |
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Domande su panino di frumento e segale con semi di zucca
Quante calorie ci sono in 100 g di panino di frumento e segale con semi di zucca?
100 g di panino di frumento e segale con semi di zucca: 304 kcal, 10 g di proteine, 51 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino di frumento e segale con semi di zucca?
50 g di panino di frumento e segale con semi di zucca: 152 kcal, 5,1 g di proteine, 26 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino di frumento e segale con semi di zucca?
150 g di panino di frumento e segale con semi di zucca: 456 kcal, 15 g di proteine, 77 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino di frumento e segale con semi di zucca?
200 g di panino di frumento e segale con semi di zucca: 608 kcal, 20 g di proteine, 102 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino di frumento e segale con semi di zucca?
250 g di panino di frumento e segale con semi di zucca: 760 kcal, 25 g di proteine, 128 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) B551100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
