Sapere cosa c’è nel piatto
Panino baguette con paté e cetriolini
Calorie e valori nutrizionali
304
caloriekcal per 100 g
Proteine10.1 g
Carb.33.5 g
Grassi13.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 304 kcal —
- Proteine 10.1 g 20%
- Carboidrati 33.5 g 12%
- Grassi 13.9 g 18%
- Grassi saturi 6.1 g 31%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 2.5 g —
- Sodio 712 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1340 µg 149%
- Vitamina C 1.7 mg 2%
- Vitamina D 0.25 µg 1%
- Vitamina E 0.36 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.33 mg 25%
- Niacina (B3) 3.1 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 0.99 mg 20%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folati (B9) 37.8 µg 9%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 26.2 mg 2%
- Ferro 2.5 mg 14%
- Magnesio 18.1 mg 4%
- Fosforo 119 mg 10%
- Potassio 143 mg 3%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Rame 0.26 mg 29%
- Manganese 0.36 mg 16%
- Selenio 5 µg 9%
- Iodio 5.6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 10.1 g | 33.5 g | 13.9 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5.1 g | 16.8 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 15.2 g | 50.3 g | 20.9 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 20.2 g | 67 g | 27.8 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 25.3 g | 83.8 g | 34.8 g |
Domande su panino baguette con paté e cetriolini
Quante calorie ci sono in 100 g di panino baguette con paté e cetriolini?
100 g di panino baguette con paté e cetriolini: 304 kcal, 10.1 g di proteine, 33.5 g di carboidrati e 13.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino baguette con paté e cetriolini?
50 g di panino baguette con paté e cetriolini: 152 kcal, 5.1 g di proteine, 16.8 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino baguette con paté e cetriolini?
150 g di panino baguette con paté e cetriolini: 456 kcal, 15.2 g di proteine, 50.3 g di carboidrati e 20.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino baguette con paté e cetriolini?
200 g di panino baguette con paté e cetriolini: 608 kcal, 20.2 g di proteine, 67 g di carboidrati e 27.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino baguette con paté e cetriolini?
250 g di panino baguette con paté e cetriolini: 760 kcal, 25.3 g di proteine, 83.8 g di carboidrati e 34.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25519 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse