Sapere cosa c’è nel piatto

Panino baguette con salame e burro

Calorie e valori nutrizionali

381
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.34 g
Grassi21 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 381 kcal —
  • Proteine 13 g 25%
  • Carboidrati 34 g 12%
  • Grassi 21 g 27%
  • Grassi saturi 9,7 g 48%
  • Fibre 1,8 g 7%
  • Zuccheri 2 g —
  • Sodio 1070 mg 47%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 47,6 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,34 µg 2%
  • Vitamina E 0,31 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,7 mg 11%
  • Acido pantotenico (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 14,5 µg 4%
  • Vitamina B12 0,54 µg 23%

Minerali

  • Calcio 25,3 mg 2%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnesio 17,5 mg 4%
  • Fosforo 133 mg 11%
  • Potassio 160 mg 3%
  • Zinco 1,4 mg 13%
  • Rame 0,1 mg 11%
  • Manganese 0,36 mg 16%
  • Selenio 6,9 µg 12%
  • Iodio 5,1 µg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g38113 g34 g21 g
50 g50 g1916,3 g17 g11 g
150 g150 g57219 g51 g32 g
200 g200 g76225 g68 g43 g
250 g250 g95331 g85 g54 g

Domande su panino baguette con salame e burro

Quante calorie ci sono in 100 g di panino baguette con salame e burro?

100 g di panino baguette con salame e burro: 381 kcal, 13 g di proteine, 34 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panino baguette con salame e burro?

50 g di panino baguette con salame e burro: 191 kcal, 6,3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panino baguette con salame e burro?

150 g di panino baguette con salame e burro: 572 kcal, 19 g di proteine, 51 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panino baguette con salame e burro?

200 g di panino baguette con salame e burro: 762 kcal, 25 g di proteine, 68 g di carboidrati e 43 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panino baguette con salame e burro?

250 g di panino baguette con salame e burro: 953 kcal, 31 g di proteine, 85 g di carboidrati e 54 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25536 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse