Sapere cosa c’è nel piatto
Pane integrale
Calorie e valori nutrizionali
senza sale
250
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.44 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 250 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 44 g 16%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 6 g 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 11 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,5 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 16 g | 66 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 22 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 27 g | 110 g | 7,5 g |
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Domande su pane integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di pane integrale?
100 g di pane integrale: 250 kcal, 11 g di proteine, 44 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane integrale?
50 g di pane integrale: 125 kcal, 5,5 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane integrale?
150 g di pane integrale: 375 kcal, 16 g di proteine, 66 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane integrale?
200 g di pane integrale: 500 kcal, 22 g di proteine, 88 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane integrale?
250 g di pane integrale: 625 kcal, 27 g di proteine, 110 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 2169 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
