Sapere cosa c’è nel piatto
Palometa
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, crudo
125
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Grassi1.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 125 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Grassi 1.8 g 2%
- Grassi saturi 0.8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | – | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | – | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | – | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | – | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 50 g | – | 4.5 g |
Domande su palometa
Quante calorie ci sono in 100 g di palometa?
100 g di palometa: 125 kcal, 20 g di proteine, – di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di palometa?
50 g di palometa: 63 kcal, 10 g di proteine, – di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di palometa?
150 g di palometa: 188 kcal, 30 g di proteine, – di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di palometa?
200 g di palometa: 250 kcal, 40 g di proteine, – di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di palometa?
250 g di palometa: 313 kcal, 50 g di proteine, – di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 830 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse