Sapere cosa c’è nel piatto

Pad Thai with meat

Calorie e valori nutrizionali

160
caloriekcal per 100 g
Proteine8.2 g
Carb.13.5 g
Grassi7.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 160 kcal —
  • Proteine 8.2 g 16%
  • Carboidrati 13.5 g 5%
  • Grassi 7.9 g 10%
  • Grassi saturi 1.6 g 8%
  • Fibre 1.2 g 4%
  • Zuccheri 4.2 g —
  • Sodio 337 mg 15%
  • Colesterolo 42 mg 14%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 17 µg 2%
  • Vitamina C 5 mg 6%
  • Vitamina D 0.2 µg 1%
  • Vitamina E 1.1 mg 8%
  • Vitamina K 20.6 µg 17%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
  • Niacina (B3) 1.7 mg 10%
  • Vitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folati (B9) 24 µg 6%
  • Vitamina B12 0.34 µg 14%
  • Colina 44.7 mg 8%

Minerali

  • Calcio 20 mg 2%
  • Ferro 0.96 mg 5%
  • Magnesio 24 mg 6%
  • Fosforo 79 mg 6%
  • Potassio 144 mg 3%
  • Zinco 1.2 mg 11%
  • Rame 0.09 mg 10%
  • Selenio 9.6 µg 17%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1608.2 g13.5 g7.9 g
1 porzione200 g32016.4 g27.1 g15.8 g
2 porzioni400 g64032.7 g54.1 g31.7 g
½ porzione100 g1608.2 g13.5 g7.9 g
3 porzioni600 g96049.1 g81.2 g47.5 g
4 porzioni800 g128065.4 g108.2 g63.4 g
50 g50 g804.1 g6.8 g4 g
150 g150 g24012.3 g20.3 g11.9 g
250 g250 g40020.5 g33.8 g19.8 g

Domande su pad Thai with meat

Quante calorie ci sono in 100 g di pad Thai with meat?

100 g di pad Thai with meat: 160 kcal, 8.2 g di proteine, 13.5 g di carboidrati e 7.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (200 g) di pad Thai with meat?

1 porzione (200 g) di pad Thai with meat: 320 kcal, 16.4 g di proteine, 27.1 g di carboidrati e 15.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (400 g) di pad Thai with meat?

2 porzioni (400 g) di pad Thai with meat: 640 kcal, 32.7 g di proteine, 54.1 g di carboidrati e 31.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (100 g) di pad Thai with meat?

½ porzione (100 g) di pad Thai with meat: 160 kcal, 8.2 g di proteine, 13.5 g di carboidrati e 7.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (600 g) di pad Thai with meat?

3 porzioni (600 g) di pad Thai with meat: 960 kcal, 49.1 g di proteine, 81.2 g di carboidrati e 47.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (800 g) di pad Thai with meat?

4 porzioni (800 g) di pad Thai with meat: 1280 kcal, 65.4 g di proteine, 108.2 g di carboidrati e 63.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pad Thai with meat?

50 g di pad Thai with meat: 80 kcal, 4.1 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pad Thai with meat?

150 g di pad Thai with meat: 240 kcal, 12.3 g di proteine, 20.3 g di carboidrati e 11.9 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58137250 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse