Sapere cosa c’è nel piatto
Multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 263 kcal —
- Proteine 15 g 31%
- Carboidrati 15 g 6%
- Grassi 13 g 16%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 13 g 46%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 522 mg 23%
- Colesterolo 0,11 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,29 µg 0%
- Vitamina C 0,05 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4 mg 26%
- Vitamina K 4,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folati (B9) 40,5 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 51,3 mg 4%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 93,1 mg 22%
- Fosforo 195 mg 16%
- Potassio 243 mg 5%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Rame 0,46 mg 51%
- Manganese 0,79 mg 34%
- Selenio 6,7 µg 12%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7,7 g | 7,7 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 23 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 31 g | 31 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 39 g | 38 g | 32 g |
Domande su multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan
Quante calorie ci sono in 100 g di multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
100 g di multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan: 263 kcal, 15 g di proteine, 15 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
50 g di multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan: 132 kcal, 7,7 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
150 g di multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan: 395 kcal, 23 g di proteine, 23 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
200 g di multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan: 526 kcal, 31 g di proteine, 31 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan?
250 g di multigrain bread, low-carb, sunflower seed, linseed, sliced, minihiilari, vaasan: 658 kcal, 39 g di proteine, 38 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33670 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse