Sapere cosa c’è nel piatto
Muffin inglese con formaggio e salsiccia
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 338 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 25 g 9%
- Grassi 21 g 27%
- Grassi saturi 8,2 g 41%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 668 mg 29%
- Colesterolo 43 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,58 mg 4%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Acido pantotenico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0,79 µg 33%
- Colina 29,8 mg 5%
Minerali
- Calcio 210 mg 16%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 168 mg 13%
- Potassio 179 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,25 mg 28%
- Manganese 0,28 mg 12%
- Selenio 25,3 µg 46%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 13 g | 25 g | 21 g |
| 1 porzione | 108 g | 365 | 14 g | 27 g | 22 g |
| 2 porzioni | 216 g | 730 | 29 g | 54 g | 45 g |
| ½ porzione | 54 g | 183 | 7,2 g | 13 g | 11 g |
| 3 porzioni | 324 g | 1095 | 43 g | 80 g | 67 g |
| 4 porzioni | 432 g | 1460 | 57 g | 107 g | 89 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,6 g | 12 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 20 g | 37 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 27 g | 50 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 33 g | 62 g | 52 g |
Domande su muffin inglese con formaggio e salsiccia
Quante calorie ci sono in 100 g di muffin inglese con formaggio e salsiccia?
100 g di muffin inglese con formaggio e salsiccia: 338 kcal, 13 g di proteine, 25 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (108 g) di muffin inglese con formaggio e salsiccia?
1 porzione (108 g) di muffin inglese con formaggio e salsiccia: 365 kcal, 14 g di proteine, 27 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (216 g) di muffin inglese con formaggio e salsiccia?
2 porzioni (216 g) di muffin inglese con formaggio e salsiccia: 730 kcal, 29 g di proteine, 54 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (54 g) di muffin inglese con formaggio e salsiccia?
½ porzione (54 g) di muffin inglese con formaggio e salsiccia: 183 kcal, 7,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (324 g) di muffin inglese con formaggio e salsiccia?
3 porzioni (324 g) di muffin inglese con formaggio e salsiccia: 1095 kcal, 43 g di proteine, 80 g di carboidrati e 67 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (432 g) di muffin inglese con formaggio e salsiccia?
4 porzioni (432 g) di muffin inglese con formaggio e salsiccia: 1460 kcal, 57 g di proteine, 107 g di carboidrati e 89 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muffin inglese con formaggio e salsiccia?
50 g di muffin inglese con formaggio e salsiccia: 169 kcal, 6,6 g di proteine, 12 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muffin inglese con formaggio e salsiccia?
150 g di muffin inglese con formaggio e salsiccia: 507 kcal, 20 g di proteine, 37 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172032 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse