Sapere cosa c’è nel piatto
Miso
Calorie e valori nutrizionali
pasta di soia fermentata con riso integrale e orzo
177
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.15 g
Grassi6,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 177 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 6,5 g 8%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 5,2 g 19%
- Zuccheri 14 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 12 g | 15 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 6 g | 7,6 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 18 g | 23 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 24 g | 30 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 30 g | 38 g | 16 g |
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Fonte: portfir 220027 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
