Sapere cosa c’è nel piatto
Miscela di succo di arancia e ananas
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 51 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 40,7 mg 45%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,8 mg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,18 mg 1%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 11 mg 1%
- Potassio 150 mg 3%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Rame 0,03 mg 4%
- Manganese 0,38 mg 16%
- Selenio 0,1 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 246 g | 125 | 1 g | 30 g | 0,2 g |
| 2 porzioni | 492 g | 251 | 2 g | 59 g | 0,4 g |
| ½ porzione | 123 g | 63 | 0,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 3 porzioni | 738 g | 376 | 3 g | 89 g | 0,6 g |
| 4 porzioni | 984 g | 502 | 4 g | 118 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,6 g | 18 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,8 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1 g | 30 g | 0,2 g |
Domande su miscela di succo di arancia e ananas
Quante calorie ci sono in 100 g di miscela di succo di arancia e ananas?
100 g di miscela di succo di arancia e ananas: 51 kcal, 0,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (246 g) di miscela di succo di arancia e ananas?
1 porzione (246 g) di miscela di succo di arancia e ananas: 125 kcal, 1 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (492 g) di miscela di succo di arancia e ananas?
2 porzioni (492 g) di miscela di succo di arancia e ananas: 251 kcal, 2 g di proteine, 59 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (123 g) di miscela di succo di arancia e ananas?
½ porzione (123 g) di miscela di succo di arancia e ananas: 63 kcal, 0,5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (738 g) di miscela di succo di arancia e ananas?
3 porzioni (738 g) di miscela di succo di arancia e ananas: 376 kcal, 3 g di proteine, 89 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (984 g) di miscela di succo di arancia e ananas?
4 porzioni (984 g) di miscela di succo di arancia e ananas: 502 kcal, 4 g di proteine, 118 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di miscela di succo di arancia e ananas?
50 g di miscela di succo di arancia e ananas: 26 kcal, 0,2 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di miscela di succo di arancia e ananas?
150 g di miscela di succo di arancia e ananas: 77 kcal, 0,6 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167792 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse