Sapere cosa c’è nel piatto
Mirtillo rosso light Ocean Spray
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 19 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Carboidrati 4 g 1%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 4 g —
- Sodio 15 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,03 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 3 mg 0%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fosforo 1 mg 0%
- Potassio 38 mg 1%
- Zinco 0,02 mg 0%
- Rame 0,02 mg 2%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,2 g | 4 g | 0 g |
| 1 porzione | 248 g | 47 | 0,5 g | 10 g | 0 g |
| 2 porzioni | 496 g | 94 | 1,1 g | 20 g | 0 g |
| ½ porzione | 124 g | 24 | 0,3 g | 5 g | 0 g |
| 3 porzioni | 744 g | 141 | 1,6 g | 30 g | 0,1 g |
| 4 porzioni | 992 g | 188 | 2,2 g | 40 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,1 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,3 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 0,4 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 0,6 g | 10 g | 0 g |
Domande su mirtillo rosso light Ocean Spray
Quante calorie ci sono in 100 g di mirtillo rosso light Ocean Spray?
100 g di mirtillo rosso light Ocean Spray: 19 kcal, 0,2 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (248 g) di mirtillo rosso light Ocean Spray?
1 porzione (248 g) di mirtillo rosso light Ocean Spray: 47 kcal, 0,5 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (496 g) di mirtillo rosso light Ocean Spray?
2 porzioni (496 g) di mirtillo rosso light Ocean Spray: 94 kcal, 1,1 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124 g) di mirtillo rosso light Ocean Spray?
½ porzione (124 g) di mirtillo rosso light Ocean Spray: 24 kcal, 0,3 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (744 g) di mirtillo rosso light Ocean Spray?
3 porzioni (744 g) di mirtillo rosso light Ocean Spray: 141 kcal, 1,6 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (992 g) di mirtillo rosso light Ocean Spray?
4 porzioni (992 g) di mirtillo rosso light Ocean Spray: 188 kcal, 2,2 g di proteine, 40 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mirtillo rosso light Ocean Spray?
50 g di mirtillo rosso light Ocean Spray: 10 kcal, 0,1 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mirtillo rosso light Ocean Spray?
150 g di mirtillo rosso light Ocean Spray: 29 kcal, 0,3 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174148 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse