Sapere cosa c’è nel piatto
Milkshake
Calorie e valori nutrizionali
non al cioccolato, preparato in polvere, non preparato
329
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.51 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 329 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Carboidrati 51 g 19%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 2,1 g 10%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 51 g —
- Sodio 780 mg 34%
- Colesterolo 14 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 246 µg 27%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 42 µg 11%
- Vitamina B12 2,4 µg 100%
- Colina 107 mg 19%
Minerali
- Calcio 880 mg 68%
- Ferro 7,7 mg 43%
- Magnesio 200 mg 48%
- Fosforo 150 mg 12%
- Potassio 2200 mg 47%
- Zinco 3,6 mg 33%
- Rame 0,8 mg 89%
- Selenio 14,3 µg 26%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 24 g | 51 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 26 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 35 g | 77 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 47 g | 103 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 59 g | 128 g | 6,5 g |
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Domande su milkshake
Quante calorie ci sono in 100 g di milkshake?
100 g di milkshake: 329 kcal, 24 g di proteine, 51 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di milkshake?
50 g di milkshake: 165 kcal, 12 g di proteine, 26 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di milkshake?
150 g di milkshake: 494 kcal, 35 g di proteine, 77 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di milkshake?
200 g di milkshake: 658 kcal, 47 g di proteine, 103 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di milkshake?
250 g di milkshake: 823 kcal, 59 g di proteine, 128 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5530 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
