Sapere cosa c’è nel piatto
Milk, cow, powder, instant, whole
Calorie e valori nutrizionali
490
caloriekcal per 100 g
Proteine30 g
Carb.33 g
Grassi26 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 490 kcal —
- Proteine 30 g 60%
- Carboidrati 33 g 12%
- Grassi 26 g 34%
- Grassi saturi 16 g 82%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 33 g —
- Sodio 440 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 245 µg 27%
- Vitamina C 11,5 mg 13%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 2,1 mg 162%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folati (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 3,1 µg 129%
Minerali
- Calcio 960 mg 74%
- Ferro 0,18 mg 1%
- Fosforo 770 mg 62%
- Potassio 1560 mg 33%
- Zinco 3,3 mg 30%
- Selenio 0,41 µg 1%
- Iodio 50 µg 33%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 30 g | 33 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 15 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 45 g | 50 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 60 g | 66 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 76 g | 83 g | 66 g |
Domande su milk, cow, powder, instant, whole
Quante calorie ci sono in 100 g di milk, cow, powder, instant, whole?
100 g di milk, cow, powder, instant, whole: 490 kcal, 30 g di proteine, 33 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di milk, cow, powder, instant, whole?
50 g di milk, cow, powder, instant, whole: 245 kcal, 15 g di proteine, 17 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di milk, cow, powder, instant, whole?
150 g di milk, cow, powder, instant, whole: 735 kcal, 45 g di proteine, 50 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di milk, cow, powder, instant, whole?
200 g di milk, cow, powder, instant, whole: 980 kcal, 60 g di proteine, 66 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di milk, cow, powder, instant, whole?
250 g di milk, cow, powder, instant, whole: 1225 kcal, 76 g di proteine, 83 g di carboidrati e 66 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) F37 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse