Sapere cosa c’è nel piatto
Milk, cow, whole, evaporated, fluid
Calorie e valori nutrizionali
147
caloriekcal per 100 g
Proteine8,4 g
Carb.9,5 g
Grassi8,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 147 kcal —
- Proteine 8,4 g 17%
- Carboidrati 9,5 g 3%
- Grassi 8,4 g 11%
- Grassi saturi 5,2 g 26%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 9,5 g —
- Sodio 88 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 60 µg 7%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,49 mg 38%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Calcio 275 mg 21%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Fosforo 204 mg 16%
- Potassio 290 mg 6%
- Zinco 0,91 mg 8%
- Selenio 2 µg 4%
- Iodio 8,6 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 8,4 g | 9,5 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,2 g | 4,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 13 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 17 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 21 g | 24 g | 21 g |
Domande su milk, cow, whole, evaporated, fluid
Quante calorie ci sono in 100 g di milk, cow, whole, evaporated, fluid?
100 g di milk, cow, whole, evaporated, fluid: 147 kcal, 8,4 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di milk, cow, whole, evaporated, fluid?
50 g di milk, cow, whole, evaporated, fluid: 74 kcal, 4,2 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di milk, cow, whole, evaporated, fluid?
150 g di milk, cow, whole, evaporated, fluid: 221 kcal, 13 g di proteine, 14 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di milk, cow, whole, evaporated, fluid?
200 g di milk, cow, whole, evaporated, fluid: 294 kcal, 17 g di proteine, 19 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di milk, cow, whole, evaporated, fluid?
250 g di milk, cow, whole, evaporated, fluid: 368 kcal, 21 g di proteine, 24 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) F32 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse