Sapere cosa c’è nel piatto
Merluzzo
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, cotto al forno senza grassi
93
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 93 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 22 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 32 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 43 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 54 g | 0 g | 1,8 g |
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- Trota surgelatafritta senza grassi, al forno163 kcal / 100 g
Domande su merluzzo
Quante calorie ci sono in 100 g di merluzzo?
100 g di merluzzo: 93 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di merluzzo?
50 g di merluzzo: 47 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di merluzzo?
150 g di merluzzo: 140 kcal, 32 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di merluzzo?
200 g di merluzzo: 186 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di merluzzo?
250 g di merluzzo: 233 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T204262 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
